健康・病気

ヘモグロビンA1Cは7.4

庭木の杏の花が蕾を沢山付け開花しました。            2017.04.06掲載

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2017.04.06撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は162(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が198(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による3月のヘモグロビンA1Cは7.4(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、2月のヘモグロビンA1C7.0から0.4悪くなった更なると努力が必要だ。
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庭木の杏の花が蕾を沢山付け開花しました。            2017.04.06掲載

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2017.04.06撮影
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前立腺肥大で定期検診

庭草の「ヒマラヤユキノシタ」が開花しました。              2017.03.27掲載

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2017,03.27撮影
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数年前、前立腺肥大症と診断された。その後長生病院泌尿器科でPSA(前立腺特異抗原)検査を受け、正常値で前立腺がんの心配は無いと診断され、治療薬、ユリーフ錠4mg1日2錠とアポルカクセル0.5mg1日1錠を3ヶ月分を投薬され経過観察となった。本日定期検診で経過良好と診断され、ユリーフ錠4mg1日2錠とアポルカクセル0.5mg1日1錠を3ヶ月分を投薬された。次回定期検査は6月19日に決まった。9日から鼻水、くしゃみ、咳などの症状が長く続き主治医の検診の結果、花粉アレルギーで鼻炎と診断され薬を調合された。風邪の症状が長引いてるので内科受診した。血液検査、胸のCT検査など受けたが異常なしで風邪薬、ムコダイン錠500mg、ムコソルパン錠15mg10日分投薬された。
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庭草の「ヒマラヤユキノニシタ」が開花しました。              2017.03.27掲載

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2017.03.27撮影
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花粉アレルギ-による鼻炎

庭木の遅咲きの椿が満開になった。                2017.03.21掲載

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2017.03.21撮影
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朝から小雨、予定の房総大上コースでのシニア会のゴルフコンペ午前07:50分現地集合で出かける。参加者の意向を聞き中止するか決めるとのことだが、私風の症状でキャンセルして帰宅した。9日から鼻水、くしゃみ、咳などの症状が長く続き通院、主治医の検診の結果、花粉アレルギーで鼻炎と診断され、症状に合わせ薬を調合された。
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庭木の遅咲きの椿が満開になった。                 2017.03.21掲載

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2017.03.21撮影

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ヘモグロビンA1Cは7.0

庭木の(サンシュウの木)開花しました。                2017.03.09掲載

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2017.03.09撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は161(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が170(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による2月のヘモグロビンA1Cは7.0(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、1月のヘモグロビンA1C7.7から0.1良くなったが更なると努力が必要だ。
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庭木庭木の(サンシュウの木)開花しました。              2017.03.09掲載

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2017.03.09撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.1

庭木の寒緋桜(カンヒザクラ)の蕾が膨らみました。          2017.02.17掲載

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2017.02.17撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は153(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が193(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による1月のヘモグロビンA1Cは7.1(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、12月のヘモグロビンA1C7.7から0.6良くなったが更なると努力が必要だ。今回は健康診断を兼ねて、胸のレントゲンと心電図を受診したが特に異常はなかった。
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庭木の寒緋桜(カンヒザクラ)の蕾が膨らみました。          2017.02.17掲載

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2017.02.17撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.7

鉢植えの「マラコイデス」別名「オトメザクラ」                 2017.01.13掲載

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2017.01..13撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は169(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が179(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による12月のヘモグロビンA1Cは7.7(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、食後2時間の血糖値平均が179と悪くなり、前月よりヘモグロビンA1Cは0.8悪くなった。運動不足もあり、食生活の乱れもあり、さらにインフルエンザにも感染、最悪の結果となった。更なると努力が必要だ。
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鉢植えの「マラコイデス」別名「オトメザクラ」                 2017.01.13掲載

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2017.01.13撮影
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インフルエンザに感染 通院

インフルエンザに感染 通院 イナビル吸入粉末剤治療            2017.01.05掲載

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2016.01.05撮影
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2日の夜寝室の空気が乾燥していたのか、翌朝喉に違和感を感じた。4日咳が出て風の症状なので、5日予定のゴルフをキャンセルした。5日熱が出たので主治医の病院へ、鼻に試験紙を挿入検査の結果、インヒリエンザと診断された。11月に予防接種をしたが効果なくインヒリエンザと診断された。病院で隔離され、イナビル吸入粉末剤を吸引、コカール錠200mg(解熱剤)を処方された。6日解熱剤を服用終日暖かい部屋で寝たり起きたりしていた。7日熱も下がり食欲も回復にむった。ところが看病してくれた妻が、同じ症状を7日、医師の診断を受けた。
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インフルエンザに感染 通院 イナビル吸入粉末剤治療            2017.01.05掲載

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2017.01.05撮影
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前立腺肥大で定期検診

庭木の黄色い「センリョウ」が実を付けました。             2016.12.26掲載

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2016,12.26撮影
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数年前、茂原中央病院の泌尿器科で超音波検査受診、前立腺肥大症と診断された。その後長生病院泌尿器科でPSA(前立腺特異抗原)検査を受け、正常値で前立腺がんの心配は無いとのことでした。昨年10月から前立腺肥大症の治療薬、ユリーフ錠4mg1日2錠とアポルカクセル0.5mg1日1錠を3ヶ月分を投薬され経過観察となった。本日定期検診で経過良好と診断され、ユリーフ錠4mg1日2錠とアポルカクセル0.5mg1日1錠を3ヶ月分を投薬された。次回定期検査は3月27日に決まった。
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庭木の黄色い「センリョウ」が実を付けました。             2016.12.26掲載

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2016.12.26撮影
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ひざ・関節の痛みについて

健康公開講座・「ひざ・股関節の痛みでお悩みの方へ」             2016.11.27掲載

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2016.11.27撮影
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健康公開講座・茂原市「ひざ・股関節の痛みでお悩みの方へ」 が茂原市の総合市民センターで開催され参加する。12時半開場、13時より講演、先着300名、ほぼ満席でした。講師は千葉労災病院、整形外科部長、人工関節センタ長、清水 耕先生。中高年に多い、ひざ・股関節の痛みについて、関節のしくみ、痛みの原因、治療法から日常生活に支障をきたすような変形性関節症の痛みを大きく軽減する効果が期待できる人工関節手術まで、わかりやすく説明された。
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健康公開講座・「ひざ・股関節の痛みでお悩みの方へ」             2016.11.27掲載

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2016.11.27撮影
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健康増進教室を 受講。

平成28年度 健康増進教室・食事と運動を受講               2016.11.20掲載

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平成28年度 健康増進教室の案内をいただいた。日時は11月20日(日)、開催場所は茂原中央病院、本館3階リハビリ室、定員は先着30名、事前に申し込み夫婦で参加した。参加人員は28名。本日のテーマは・ロコモ・メタボ・サルコペニアとは・リハ栄養とは?・活動量と栄養摂取量の計算を知ろう!・必要な栄養素とは?・バランスよい食事食実はとは?などについて、配布資料に従って説明を受けた。その後高齢者の運動について、高齢者は健康な人の4.9倍で転びやすい、予防するには筋力トレーニングを含む複合的運動が必要とのことで、ハーフスワット・足横上げ運動・かかと上げ・つま先上げ・もも上げ・前後のステップ・左右のステップ・片脚立ち・継ぎ脚立ちなどの説明を受けながら行った。運動習慣は認知症の予防にも効果的であると説明があった。
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平成28年度 健康増進教室・食事と運動を受講               2016.11.20掲載img20161120002

2016.11.18撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.3

庭木の「浮釣木」が開花しました。                  2016.11.04掲載

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2016.11.04撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は147(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が178(コントロール評価は180~220未満は不良)。薬事療法による10月のヘモグロビンA1Cは7.3(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、食後2時間の血糖値平均が178と良くなったが、ヘモグロビンA1Cは0.1良くなっただけだった、更なる努力が必要になった。
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庭木の「浮釣木」が開花しました。                   2016.11.04掲載

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2016.11.04撮影
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奥歯欠け・歯科で治療

庭木の金木犀が満開になり香りが漂う                2016.10.08掲載 

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2016.10.08撮影
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数日前、食事中に口の中で石を噛んだような音がした、調べてたら石ではなく歯の欠片が見つかった。右奥歯に違和感があり歯が欠けたようだ。今日、予約して主治医の歯科医へ。レントゲン撮影、診察の結果右奥歯が虫歯により欠けているとのこと、虫歯の治療をし、歯に詰め物をし整形して治療が終わった。治療のために使用した麻酔が数時間効いてい食事が出来ず、昼食抜きになった。
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庭木の金木犀が満開になり香りが漂う                 2016.10.08掲載 

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2016.10.08撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.4

刈り込んだクリスマスローズ・新芽が出揃いました。           2016.10.06掲載

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2016.10.06撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は154(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が196(コントロール評価は180~220未満は不良)。薬事療法による09月のヘモグロビンA1Cは7.4(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果も08月の7.2から0.2悪くなった。暑さが厳しかった9月は運動不足になり、体重増に(62.3kg)、更なる努力が必要になった。
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刈り込んだクリスマスローズ・新芽が出揃いました。           2016.10.06掲載

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2016.10.06撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.2

種から育てた鉢植えの「朝顔」が開花しました。          2016.09.01掲載

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2016.08.18撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は155(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が1187(コントロール評価は180~220未満は不良)。薬事療法による08月のヘモグロビンA1Cは7.2(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果も07月の7.0から0.2悪くなった。暑さが厳しかった8月は運動不足になり、体重増に(62.3kg)、更なる努力が必要になった。
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種から育てた鉢植えの「朝顔」が開花しました。           2016.09.01掲載
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2016.08.18撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.4

庭の片隅で「ホウズキ」が実を付けました。              2016.07.01掲載

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2016.07.01撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は140(コントロール評価130~160未満は不十分)。食後2時間の血糖値平均が188(コントロール評価は180~220未満は不良)。薬事療法による06月のヘモグロビンA1Cは7.4(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果も悪く体重増で05月の7.2から0.2悪くなった。更なる努力が必要になった。
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庭の片隅で「ホウズキ」が実を付けました。              2016.07.01掲載
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2016.07.01撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.2

「ベコニア」の苗を購入、鉢植えにしました。              2016.06.02掲載

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2016.06.02撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は154(コントロール評価130~160未満は不十分)。食後2時間の血糖値平均が172(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による05月のヘモグロビンA1Cは7.2(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果も悪く体重増で04月の6.9から0.3悪くなった。更なる努力が必要になった。
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「ベコニア」の苗を購入、鉢植えにしました。              2016.06.02掲載
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2016.06.02撮影
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ヘモグロビンA1Cは 6.9 

庭に咲く鉢植えの「タイム」が満開                  2016.05.06掲載
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2016.05.06撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は146(コントロール評価130~160未満は不十分)。食後2時間の血糖値平均が170(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による04月のヘモグロビンA1Cは6.9(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、03月は6.9で横ばい更なる努力が必要になった。
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庭に咲く鉢植えの「タイム」が満開                   2016.06.06掲載
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2016.05.06撮影
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前立腺肥大の定期検査

雨上がりの豊田川、枝垂れさくら(茂原市)、            2016.04.04掲載

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2016,04.04撮影
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茂原中央病院の泌尿器科で超音波検査受診、前立腺肥大症と診断された。その後長生病院泌尿器科でPSA(前立腺特異抗原)検査を受け、正常値で前立腺がんの心配は無いとのことでした。今年1月4日、前立腺肥大症の治療薬、ユリーフ錠4mg1日2錠とアポルカクセル0.5mg1日1錠を3ヶ月分を投薬され経過観察となった。本日定期検診で経過良好と診断され、ユリーフ錠4mg1日2錠とアポルカクセル0.5mg1日1錠を3ヶ月分を投薬された。次回定期検査は7月4日に決まった。
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雨上がりの豊田川、さくら並木(茂原市)               2016.04.04掲載
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2016.04.04撮影





快晴満開の豊田川、さくら並木(茂原市)              2016.04.06掲載
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2016.04.06撮影
快晴満開の豊田川、さくら並木(茂原市)              2016.04.06掲載
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2016.04.06撮影
快晴満開の豊田川、さくら並木(茂原市)              2016.04.06掲載
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2016.04.06撮影
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ヘモグロビンA1Cは 6.9

鉢植えの日本さくら草の新芽が出揃いました。        2016.04.01掲載
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2016.04.01撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は147(コントロール評価130~160未満は不十分)。食後2時間の血糖値平均が168(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による03月のヘモグロビンA1Cは6.9(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、03月は6.9で2月より0.2高くなった更なる努力が必要になった。
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鉢植えの日本さくら草の新芽が出揃いました。        2016.04.01掲載
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2016.04.01撮影
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