ウォーキングで見た風景

ウォーキングで見た風景05-03

ウォーキングで見た風景・とうもろこし畑                 2018.05.10掲載

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2018.05.10撮影
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ウォーキングで見た風景・とうもろこし畑                 2018.05.10掲載

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18.05.10撮影
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ウォーキングで見た風景05-02 

ウォーキングで見た風景・ひめはるの里鯉のぼり            2018.05.05掲載

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2018.05.05撮影
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ウォーキングで見た風景・ひめはるの里 鯉のぼり            2018.05.05掲載

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18.05.05撮影
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ウォーキングで見た風景04-08

ウォーキングで見た風景 ルピナス                     2018.04.29掲載

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2018.04.29撮影
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ウォーキングで見た風景 ルピナス                     2018.04.29掲載

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2018.04.29撮影
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ウォーキングで見た風景04-07

ウォーキングで見た風景 躑躅(ツツジ)                   2018.04.26掲載

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2018.04.26撮影
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ウォーキングで見た風景・゙(躑躅)ツツジ                   2018.04.26掲載

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2018.04.26撮影
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ウォーキングで見た風景04-06

ウォーキングで見た風景 カスミ草                     2018.04.22掲載

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2018.04.22撮影
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ウォーキングで見た風景・カスミ草                      2018.04.22掲載

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2018.04.22撮影
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ウォーキングで見た風景04-05

ウォーキングで見た風景 躑躅(ツツジ)                   2018.04.21掲載

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2018.04.21撮影
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ウォーキングで見た風景・゙(躑躅)ツツジ                   2018.04.21掲載

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2018.04.21撮影
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ウォーキングで見た風景04-04

ウォーキングで見た風景 シャガ                       2018.04.15掲載

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2018.04.15撮影
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ウォーキングで見た風景・シャガ                       2018.04.15掲載

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2018.04.15撮影
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ウォーキングで見た風景04-03

ウォーキングで見た風景・ウラシマソウ(山野草)               2018.04.15掲載

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2018.04.15撮影
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ウォーキングで見た風景・・ウラシマソウ(山野草)              2018.04.15掲載

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2018.04.15撮影
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ウォーキングで見た風景04-02

ウォーキングで見た風景・芝さくら                     2018.04.14掲載

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2018.04.14撮影
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ウォーキングで見た風景・芝さくら                      2018.04.14掲載

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2018.04.14撮影
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ウォーキングで見た風景04-01

ウォーキングで見た風景・ラッパ水仙                   2018.04.03掲載

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2018.04.03撮影
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ウォーキングで見た風景・ラッパ水仙                   2018.04.03掲載

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2018.04.03撮影
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ウォーキングで見た風景03-04

ウォーキングで見た風景・レークウッドひめはるの里桜           2018.03.29掲載

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2018.03.29撮影
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ウォーキングで見た風景・レークウッドひめはるの里桜           2018.03.29掲載

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2018.03.29撮影
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ウォーキングで見た風景03-03

ウォーキングで見た風景・鶴枝遊水公園の桜               2018.03.28掲載

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2018.03.28撮影
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ウォーキングで見た風景・鶴枝遊水公園の桜               2018.03.28掲載

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2018.03.28撮影
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ウォーキングで見た風景03-01

ウォーキングで見た風景・河津さくら                    2018.03.07掲載

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2018.03.07撮影
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ウォーキングで見た風景・河津さくら                    2018.03.07掲載

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2018.03.07撮影
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ウォーキングで見た風景02-01

ウォーキングで見た風景・蝋梅(ロウバイ)                  2018.02.07掲載

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2018.02.07撮影
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ウォーキングで見た風景・蝋梅(ロウバイ)                  2018.02.07掲載

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2018.02.07撮影
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ウォーキングで見た風景11-04

ウォーキングで見た風景・落ち葉(銀杏)                 2017.11.30掲載

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2017.11.30撮影
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11月1日より30日まで30日間、毎日、毎朝、日常の1万歩出る。前半は半袖、半ズボンで、後半は長袖、長ズボンで久しぶりの30万歩完歩でした。
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ウォーキングで見た風景・落ち葉(銀杏)                 2017.11.30掲載

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2017.11.30撮影
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ウォーキングで見た風景11-02

ウォーキングで見た風景・カラスウリ(烏瓜)                 2017.11.17掲載

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2017.11.17撮影
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ウォーキングで見た風景・カラスウリ(烏瓜)                 2017.11.17掲載

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2017.11.17撮影
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ウォーキングで見た風景11-01

ウォーキングで見た風景・あけび(木通)                 2017.11.15掲載

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2017.11.15撮影
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ウォーキングで見た風景・あけび(木通)                 2017.11.15掲載

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2017.11.15撮影
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ウォーキングで見た風景10-01

ウォーキングで見た風景・咲き乱れるコスモス                 2017.10.06掲載

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2017.10.06撮影
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日常の1万歩ウォ-キング、9月は26/30日実施、(生活歩行を除く)、9,733歩/日の実績、体重も月平均8.5Kgに、昨年の9月平均は62.0Kgから1.5Kg減に、標準体重=(身長m×身長m)×22で計算、56.3Kg、減量努力が必要、BMI=体重÷(身長m×身長m)は23.4、体脂肪率は20.0でした。
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ウォーキングで見た風景・咲き乱れるコスモス               2017.10.06掲載

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2017.10.06撮影
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ウォーキングで見た風景09-01

ウォーキングで見た風景・白い花の萩(はぎ)              2017.09.22掲載

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2017.09.22撮影
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ウォーキングで見た風景・白い花の萩(はぎ)             2017.09.22掲載

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2017.09.22撮影
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ウォーキングで見た風景09-01

ウォーキングで見た風景・韮花(ニラバナ)の群生             2017.09.14掲載

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2017.09.14撮影
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ウォーキングで見た風景・韮花(ニラバナ)の群生            2017.09.141掲載

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2017.09.14撮影
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ウォーキングで見た風景08-02

ウォーキングで見た風景・八幡湖を水草が覆う             2017.08.07掲載

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2017.08.07撮影
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ウォーキングで見た風景・八幡湖を水草が覆う             2017.08.07掲載

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2017.08.07撮影
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ウォーキングで見た風景08-01

ウォーキングで見た風景・「山百合」の花                 2017.08.04掲載

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2017.08.04撮影
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ウォーキングで見た風景・「山百合」の花                 2017.08.04掲載

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2017.08.04撮影
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ウォーキングで見た風景07-07

ウォーキングで見た風景・「木の実」                    2017.07.29掲載

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2017.07.29撮影
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今年の夏は日常の1万歩ウオーキングを早朝に行っている、午前07:00から約1時間半、帰宅後シャワーを浴びて涼しい部屋で小休止。今日オーキンクの途中の小高い丘の中腹で、リスがつがいで木の実を食べているのを発見、暫く様子を見ていた。
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ウォーキングで見た風景・「木の実」                   2017.07.29掲載

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2017.07.29撮影
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ウォーキングで見た風景07-06

ウォーキングで見た風景・「早朝の木漏れ日」              2017.07.15掲載

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2017.07.15撮影
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ウォーキングで見た風景・「早朝の木漏れ日」              2017.07.15掲載

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2017.07.15撮影
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