米景気への期待しぼむ

米景気期待しぼむ・保護主義に警戒感               2017.01.24掲載

img00111

2017.01.24朝日新聞記事
-

米大統領トランプ氏が就任して初めての取引となった週明け23日の東京金融市場では、円高と株安が進んだ。就任演説で経済政策への踏込んだ発言はなく、米国の景気拡大への期待感が後退した。保護主義的な政策を打ち出していることに警戒感が強い。当面はトランプ氏の言動に相場が左右される展開が続きそうだ。この日の外国為替市場では、対ドルの円相場は113円台半ばをつけた。日経平均株価は一時250円超下落し終値は3営業ぶりに19000円を割り込んだ。
-
東京金融市場では円高と株安が進んだ              2017.01.24掲載

img00112

2017.01.24朝日新聞記事
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

米国「第一」初日に着手

米国「第一」初日に着手 TTP離脱・NAFTA再交渉         2017.01.22掲載

img0011

017.01.22朝日新聞記事
-

トランプ米大統領の時代が幕を開けた初日。「米国第一」のかけ声とともに、環太平洋経済連携協定(TTP)離脱と、北米自由貿易協定(NAFTA)再交渉という方針が打ち出された。自由貿易が米国の雇用を奪っているとの理屈から、世界貿易政策を根本から揺さぶる矢が、トランプ氏から放された。
-
自由貿易に激震「 米国人雇用を」強まる圧力           2017.01.22掲載

img001

2017.01.22朝日新聞記事
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

米 トランプ新政権誕生

米 トランプ新政権誕生、雇用・移民・「米国第一」         2017.01.21掲載

img0012

2017.01.21朝日新聞記事
-

「不動産王」と呼ばれ、公職経験のない初の大統領が米国に誕生。共和党のドナルド・トランプ氏(70)が20日正午(日本時間21日午前2時)連邦会議議事堂前の就任式で第45代大統領に就任、トランプ時代の幕が開ける。就任演説では、国益を最優先する「米国第一主義」を掲げ、雇用創出や不法移民対策などを強調。排外主義的な発言などで「分断」が広がる中、どう米国を導くか注目される。
-
型破りの「不動産王」、経営4回破綻し再起          2017.01.21掲載

img001

2017.01.21朝日新聞記事
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

プリウス定期点検実施

車検時におすすめのウエルカムサポートに加入83,160円     2017.01.19掲載

1

2017.01.19撮影
-

前回5年目の車検時に千葉トヨタお勧めのウエルカムサポート(6ヶ月毎のメンテナンスと次回車検までの安心パック)に加入した(加入金額8,3160円)。先日6ケ月定期点検の案内が届き、今日点検を依頼した。
-
車,検時におすすめのウエルカムサポートに加入83,160円      2017.01.19掲載

2

2017.01.19撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

レークウッド大多喜CCでコンペ

レークウッド大多喜CCでシニア会の月例コンペ              2017.01.17掲載

DSC_0001

2017.01.17撮影
-
地元シニア会の月例ゴルフコンペが、大多喜町のレークウッド大多喜カントリークラブで行われ参加する。午前9時15分東コーススタート。参加人員5組16名、(平均年齢68.0才)競技方法は従来はハンデ戦だが、今回は年度初めで新ペリア、打数制限PAR×2、ハンデカップ上限36で実施する。優勝はグロ91、ハンテ16.8、NET74.2、ベスグロは91、参加者16名の平均グロスは105.8(前回の南茂原カントリークラブの平均グロスは99.8)。今回、天候は快晴、気温も日中10度前後で風もなく爽やかなゴルフ日和となった。個人的には今年最初のプレーもバンカーで苦戦し最悪の結果になった。
-
レークウッド大多喜CCでシニア会の月例コンペ              2017.01.17掲載 

DSC_0006

2017.01.17撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

年末購入の五色南天

昨年末購入の真っ赤に色付いた五色南天             2017.01.15掲載

DSC_0018

2017.01.15撮影
-
真冬の庭を彩る五色南天に魅せられ昨年末ホームセンターで2鉢購入した。数年前も真っ赤に色付いた五色南天4鉢を購入、庭に植えてあるがこの冬には五色に変色せず、庭の土が原因なのか不明だが、再度購入挑戦してみた。
-
昨年末購入の真っ赤に色付いた五色南天             2017.01.15掲載

DSC_0020

2017.01.15撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ヘモグロビンA1Cは7.7

鉢植えの「マラコイデス」別名「オトメザクラ」                 2017.01.13掲載

DSC_0012

2017.01..13撮影
-
今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は169(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が179(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による12月のヘモグロビンA1Cは7.7(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、食後2時間の血糖値平均が179と悪くなり、前月よりヘモグロビンA1Cは0.8悪くなった。運動不足もあり、食生活の乱れもあり、さらにインフルエンザにも感染、最悪の結果となった。更なると努力が必要だ。
- 
鉢植えの「マラコイデス」別名「オトメザクラ」                 2017.01.13掲載

DSC_0005

2017.01.13撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

2019年元日から新元号

2019年元日から新元号、事前に発表、準備期間        2017.01.11掲載

img001

2017.01.11朝日新聞スキャン
-
天皇陛下の退位をめぐり、政府は2019年1月1日に皇太子さまが新天皇に即位し、同日から新たな元号とする方向で検討に入った。国民生活への影響を最小限に抑えるため、元号の改元が望ましいと判断した。政府は想定通り進めば、今の陛下は18年12月31日に退位し、平成は30年で幕を閉じることになる。
-
2019年元日から新元号・陛下退位、18年大みそか想定。   2017.01.11掲載

img00111

2017.01.11朝日新聞スキャン
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭木の大実キンカン色付く

庭木の大実キンカンが沢山実を付け色付ました。          2017.01.09掲載

DSC_0006

2017.01.09撮影
-
夫婦で感染のインフルエンザも熱が下がり回復にむかってます。今日は孫の成人式です、朝から小雨、離れた四街道での成人式のため、お祝いには行けませんでした。庭木の大実キンカンが沢山実を付け色付ました、そろそろ小鳥が啄み始めます。
-
庭木の大実キンカンが沢山実を付け色付ました。          2017.01.09掲載

DSC_00019

2017.01.09撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

インフルエンザに感染 通院

インフルエンザに感染 通院 イナビル吸入粉末剤治療            2017.01.05掲載

img001

2016.01.05撮影
-
2日の夜寝室の空気が乾燥していたのか、翌朝喉に違和感を感じた。4日咳が出て風の症状なので、5日予定のゴルフをキャンセルした。5日熱が出たので主治医の病院へ、鼻に試験紙を挿入検査の結果、インヒリエンザと診断された。11月に予防接種をしたが効果なくインヒリエンザと診断された。病院で隔離され、イナビル吸入粉末剤を吸引、コカール錠200mg(解熱剤)を処方された。6日解熱剤を服用終日暖かい部屋で寝たり起きたりしていた。7日熱も下がり食欲も回復にむった。ところが看病してくれた妻が、同じ症状を7日、医師の診断を受けた。
-
インフルエンザに感染 通院 イナビル吸入粉末剤治療            2017.01.05掲載

img004

2017.01.05撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

箱根駅伝・青学大3冠

陸上箱根駅伝・青学大 3冠の厚み                    2017.01.04掲載

DSC_0026

2016.01.04撮影
-
青山大学が復路でも8区の下田が区間賞を獲得するなど、7区以外でも安定した走りを見せて、3連覇を達成した。この3連覇の間、往路、復路すべてで優勝しており、これは1937年の日大以来80年ぶりの快挙となった。大東大、順大、早大、に次ぐ史上4校目の学生駅伝3冠も達成し、青学大全盛期を印象づけた。東洋大の2位は2年連続、早大の3位以内は優勝した11年以来の6年ぶり。最優秀選手には今大会唯一の区間新記録を6区マークした秋山清仁(日体大)が選ばれた。
-
陸上箱根駅伝・青学大 往路・復路ともV3               2017.01.04掲載

img003

2017.01.04撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

一幸おゆみの店で新年会

一幸おゆみの店で00ファミリーの新年会                 2017.01.02掲載

DSC_0006

2016.01.02撮影
-
1月2日正午より寿司、創作料理の一幸おゆみの店で兄弟妹夫婦8名が揃って集まり新年会を行った。毎年行う新年会で幹事は持ち回り今回は次男が当番で自宅近くにある一幸おゆみの店開催,千葉、茂原、成田、松尾、と夫々の地から集まった。盆と正月の会食は父の代から行っていたものでその後、父が残した遺産の一部を兄弟妹の共同の基金として私が預かり、毎回基金から支払い19年目を迎えました。一幸おゆみの店」での新年会の後、当日幹事の次男の家に集まりコーヒーとケーキで休息、夕方夫々お土産を持って帰りました。
-
一幸おゆみの店で00ファミリーの新年会                 2017.01.02掲載

DSC_0008

2017.01.02撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

平成二十九年の年賀状

謹賀新年・私の年賀状                         2017.01.01掲載        

img001

2017.01.01作成
-
新しい年が素晴らしい一年になりますよう ご家族の皆様のご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。
私、3月で79歳になります。今年も健康に留意し趣味のゴルフは程々に、家族中心の生活に心がけ、庭で草花を育て四季を感じながら過ごしたいと思います。また、趣味の写真を生かした日記(ブログ)も細々と継続公開中です。機会があればご高覧、ご批評いただければ幸です。
-
謹んで新春のお慶びを申し上げます。                         2017.01.01掲載

DSC_0015



2017.01.01゙撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

大掃除・年末のガラス拭き

庭木の「マンリョウ」が赤い実を付けました。              2016.12.28掲載

DSC_0053

2016,12.28撮影
-
年末の大掃除、今日は午前中に自宅の1-2階のガラス窓を、先日購入した治具を使い、洗浄、水切り、グラスターでの汚れ落としなどを行った。写真は庭木の「マンリョウ」です。赤い実を付けましたが、熟したのか小鳥が啄み数日で食べつくされました。
12月29日、前日準備したもち米(2kg)で早朝より餅つきを行った、餅つき機は数年前に購入、自家製パンを焼いていた頃はよく使ったが、ここ数年は年末だけになった。
-
庭木の「マンリョウ」が赤い実を付けました。              2016.12.28掲載

DSC_0054

2016.12.28撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

大掃除・玄関と車庫の洗浄

高圧洗浄機で洗浄、綺麗になった車庫               2016.12.26掲載

DSC_0019

2016,12.26撮影
-
年末の大掃除、今日は午前中に昨年購入した高圧洗浄機を使い、玄関前から車庫前までのタイルの洗浄、と汚れた車庫のコンクリートの洗浄を行った、洗浄機を購入してから2度目の洗浄、築20年目を迎えた、玄関前や車庫もかなり時間をかけて洗浄したが、綺麗に落とせなかった。
-
高圧洗浄機で洗浄前の汚れた車庫した。              2016.12.26掲載

DSC_0044

2016.12.26撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

前立腺肥大で定期検診

庭木の黄色い「センリョウ」が実を付けました。             2016.12.26掲載

DSC_0006

2016,12.26撮影
-
数年前、茂原中央病院の泌尿器科で超音波検査受診、前立腺肥大症と診断された。その後長生病院泌尿器科でPSA(前立腺特異抗原)検査を受け、正常値で前立腺がんの心配は無いとのことでした。昨年10月から前立腺肥大症の治療薬、ユリーフ錠4mg1日2錠とアポルカクセル0.5mg1日1錠を3ヶ月分を投薬され経過観察となった。本日定期検診で経過良好と診断され、ユリーフ錠4mg1日2錠とアポルカクセル0.5mg1日1錠を3ヶ月分を投薬された。次回定期検査は3月27日に決まった。
-
庭木の黄色い「センリョウ」が実を付けました。             2016.12.26掲載

DSC_0004

2016.12.26撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ウォーキングで見た風景12-02

ウォーキングで見た風景・自宅近くにコンビニ建設工事中        2016.12.23掲載

DSC_0050

2016.12.23撮影
-
1か月前に自宅近くの広大な空き地に建設機械が入り、地均しが始まっていた。以前は茂原会館(パチンコ店)で閉店後数年空き地になっていた。立地条件からしてコンビニが有力だが、セブンイレブンは500メートル近くに2店舗 ある、何が出来るのか興味があった。今日、確認すると1月26日開店のセブンイレブンと分かった。近くに3店舗は考えられない、1店舗は駐車場が狭いので想像だがここへ移転すっるのではと思う。
-
ウォーキングで見た風景・自宅近くにコンビニ建設工事中       2016.12.23掲載

DSC_0047

2016.12.23撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

冬至・ゆず湯を楽しむ

庭木の花柚子が沢山実を付け冬至を迎えました。         2016.12.21掲載

DSC_0038

2016.12.21撮影
-
今日は冬至です。冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくると考えます。そこで、例年ですと22日が冬至ですが今年はうるう年で21日が冬至だそうです。冬至といえばゆず湯に入って冬の厳しさを乗り越えようとするという由来があります。我が家でもお風呂に沢山花柚子浮かべてゆず湯を楽しみました。今年は本柚子も沢山実を付けました。本柚子は香味料として使うため皮を剥き、皮を冷凍保存もしました。
-
庭木の花柚子が沢山実を付け冬至を迎えました。           2016.12.21掲載

DSC_0039

2016.12.21撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

南茂原CCでシニア会コンペ

南茂原カントリークラブでシニア会の月例コンペ               2016.12.20掲載

DSC_0004

2016.12.20撮影
-
地元シニア会の月例ゴルフコンペが、長南町の南茂原カントリークラブで行われ参加する。午前8時15分アウトコーススタート。参加人員5組20名、(平均年齢68.0才)競技方法、ハンデ戦(前年度の平均グロス×0.8)。優勝はグロ98、ハンデ30、NET68.0、ベスグロは87、20名の平均グロスは99.8(前回の長南カントリークラブの平均グロスは105,2)。今回、天候は快晴、気温も日中15度前後で爽やかなゴルフ日和となった。個人的には今年最後のプレーもドライバー及びウッドの打球に問題があり最悪の結果になった。
-
南茂原カントリークラブでシニア会の月例コンペ               2016.12.20掲載 

DSC_0013

2016.12.20撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

青の洞窟SHIBUYA散策

青の洞窟SHIBUYAイルミネーション午後5時点灯           2016.12.17掲載

DSC_6013

2016,12,17撮影
-

恒例の冬の風物詩、浅草羽子板市が12月17.18.19日に行われ初日の17日に出かける。冬の風物詩 浅草寺歳の市(納めの観音)を参拝、羽子板市へ、その後地下鉄で原宿に向かう。JR原宿駅から徒歩10分、代々木公園ケヤキ並木へ、ここで開催の青の洞窟SHIBUYAイルミネーションを散策する。午後4時半到着、5時点灯を待つ、午後5時点灯、一瞬、歩道に反射する光景を見られたが、すぐに待ち構えた人達が歩道に入り反射は見られず普通のケヤキ並木のイルミネーションになった。
-
青の洞窟SHIBUYAイルミネーション点灯数分後            2016.12.17掲載 

DSC_6043

2016.12.17撮影




青の洞窟SHIBUYAイルミネーション点灯前の風景           2016.12.17掲載

DSC_6008

2016.12.17撮影 

青の洞窟SHIBUYAイルミネーション点灯前の風景           2016.12.17掲載

DSC_6012

2016.12.17撮影 

青の洞窟SHIBUYAイルミネーション午後5時点灯           2016.12.17掲載

DSC_6014

2016.12.17撮影 
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

冬の風物詩 浅草寺歳の市

冬の風物詩 浅草寺歳の市(納めの観音)浅草仲見世通り   2016.12.17掲載

DSC_5936

2016,12,17撮影
-

恒例の冬の風物詩、浅草羽子板市が12月17.18.19日に行われ初日の17日に出かける。午前09:26分の特急電車で東京へ、御徒町の老舗の和菓子店でお年賀を購入、宅配便で発送依頼、その後、冬の風物詩 浅草寺歳の市(納めの観音)を参拝、羽子板市へ、休日とあって羽子板市は羽子板を購入する人、見物する人、写真を撮るカメラマンなどで賑わっていた。特にお孫さんに羽子板を購入、お祝儀を渡し店主からの威勢のいい掛け声と手拍子で羽子板市の雰囲気を盛り上げていた。
-
冬の風物詩 浅草寺歳の市(納めの観音)浅草仲見世通り   2016.12.17掲載 DSC_6007  

2016.12.17撮影




冬の風物詩 浅草寺境内で羽子板市                2016.12.17掲載

DSC_5955

2016.12.17撮影 

冬の風物詩 浅草寺境内で羽子板市                 2016.12.17掲載

DSC_6000

2016.12.17撮影 

冬の風物詩 浅草寺境内で羽子板市                 2016.12.17掲載

DSC_5960

2016.12.17撮影 





冬の風物詩 浅草寺境内で羽子板市                 2016.12.17掲載

DSC_5953

2016.12.17撮影 

冬の風物詩 浅草寺境内で羽子板市                 2016.12.17掲載

DSC_5979

2016.12.17撮影 

冬の風物詩 浅草寺境内で羽子板市                 2016.12.17掲載

DSC_5947

2016.12.17撮影 
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭木の本柚子が完熟

庭木の本柚子が完熟しました。                    2016.12.14掲載

DSC_0015

2016.12.14撮影
-
今日は午後から天候が回復の予報だったが朝から北風が吹き冷たい雨になった。数日前に近隣の親戚からお歳暮をいただいていたので、今日ご挨拶を兼ねお歳暮を届けた。庭木の本柚子が完熟した、霜が降りる前に収穫、正月用を残して皮をむき冷凍保存した。温州蜜柑も完熟、鳥が啄み始めえたので日々食べる量だけ収穫した。
-
庭木の本柚子が完熟しました。                    2016.12.14掲載

DSC_0016

2016.12.14撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭木の寒椿が開花-02

庭木の寒椿が開花しました。                    2016.12.12掲載

DSC_0058



2016.12.12撮影
-

-
庭木の寒椿が開花しました。                     2016.12.12掲載

DSC_00415



2016.12.12撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭木の「モミジ」が真紅に紅葉

庭木の紅葉が真紅に紅葉しました。                 2016.12.10掲載

DSC_00019



2016.12.05撮影
-
12月に入り年末の大掃除を始めた。昨日は台所の換気扇を取り外し油汚れを洗浄と家の外回りの清掃を行う。今日は紅葉の終わった「ドウダンツツジ」と紅葉の木を選定、落ち葉の後片づけと、草花の咲き終わった植木鉢の整理整頓を行い、庭が綺麗になった。
-
庭木の紅葉が真紅に紅葉しました。                   2016.12.10掲載

DSC_0034


2016.12.05撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ラ・ヴィスタ ゴルフリーゾートでgolf                 

ラ・ヴィスタ ゴルフリーゾートで練習ラウンド                 2016.12.07掲載

DSC_0017

2016.12.07撮影
-
ゴルフ仲間から地権者割引券があるからと誘われて、ラヴィスタ ゴルフリゾートで練習ラウンドを行った。午前9時43分、アウトコーススタート。天候は曇り、気温12度前後、北風も吹き肌寒いゴルフになった。このコースは今年4月にもプレーしたが、アップダウンと大きな1グリーンでパットも難しく、思うように行かず、特にここ数回ヘアーウエーウッドのミスが目立ちスコアを悪くした。この日はスタートが遅く、最終ホールが日没となった。料金は昼食バイキング、1ドリンク付きで7,830円で、運動して、ゴルフ仲間と1日楽しく過ごせたことで良しとしよう。
-

 ラ・ヴィスタ ゴルフリゾートで練習ラウンド               2016.12.07掲載
DSC_0022

2016.12.07撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

共同墓地の草刈り清掃

庭木の花柚子が色付きました。                   2016.12.04掲載

DSC_00015

2016.12.04撮影
-
早朝より旧部落の共同墓地の草刈清掃があり参加する。寒い朝、午前7時半梅林墓地に到着、農家の人は朝が早い、焚き火を囲み暖をとる。 午前8時より、草刈作業が始まった。草刈機で刈った草を熊手で纏める作業を約1時間行う。春に梅林墓地の梅の木を選定した枝が、山積になっていたのを焼却綺麗になった。
-
庭木の花柚子が色付きました。                   2016.12.04掲載

DSC_00041

2016.12.04撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ウォーキングで見た風景12-01

ウォーキングで見た風景・「アケビ」                     2016.12.03掲載

DSC_0010

2016.12.03撮影
-

-
ウォーキングで見た風景・「アケビ」                      2016.12.03掲載

DSC_00018

2016.12.03撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ヘモグロビンA1Cは6.9

庭木の「ドウダンツツジ」が紅葉しました。                 2016.12.02掲載

DSC_0002

2016.12.02撮影
-
今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は152(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が165(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による11月のヘモグロビンA1Cは6,9(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、食後2時間の血糖値平均が165と良くなり、前月よりヘモグロビンA1Cは0.4良くなったが、更なる継続と努力が必要だ。
- 
庭木の「ドウダンツツジ」が紅葉しました。                2016.12.02掲載

DSC_00031

2016.12.02撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

雨でgolf コンペキャンセル

シクラメンの寄せ植え鉢を造りました。                  2016.12.01掲載

DSC_0011

2016.12.01撮影
-
今日、長南パブリックで会社OB会のゴルフコンペでしたが、雨のためキャンセルしました。参加予定者は22名でしたが幹事が参加者の意向を聞き、午前中雨の予報で約半数が実施希望でコンペ実施になりましたが、キャンセルが可能となり、雨により風邪でも引くとを良くないのでキャンセルして帰宅しました。先週の24日も勝浦ゴルフで会社OB会のコンペの予定でしたが朝から雪が降り、降雪が予想されたので自宅待機、幹事から降雪によりキャンセルの連絡を受けました。天候に恵まれず残念です。
-
シクラメンの寄せ植え鉢を造りました。                  2016.12.01掲載    

DSC_0007

2016.12.01撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ひざ・関節の痛みについて

健康公開講座・「ひざ・股関節の痛みでお悩みの方へ」             2016.11.27掲載

img0031



2016.11.27撮影
-
健康公開講座・茂原市「ひざ・股関節の痛みでお悩みの方へ」 が茂原市の総合市民センターで開催され参加する。12時半開場、13時より講演、先着300名、ほぼ満席でした。講師は千葉労災病院、整形外科部長、人工関節センタ長、清水 耕先生。中高年に多い、ひざ・股関節の痛みについて、関節のしくみ、痛みの原因、治療法から日常生活に支障をきたすような変形性関節症の痛みを大きく軽減する効果が期待できる人工関節手術まで、わかりやすく説明された。
 -
健康公開講座・「ひざ・股関節の痛みでお悩みの方へ」             2016.11.27掲載

img002


2016.11.27撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ウォーキングで見た風景11-03

ウォーキングで見た風景・自宅近くの空き地で建設工事       2016.11.23掲載

DSC_00103

2016.11.23撮影
-
今朝、日常の1万歩ウォーキングに出ると、自宅近くの広大な空き地に建設機械が入り、地均しが始まっていた。以前は茂原会館(パチンコ店)で閉店後数年空き地になっていた。立地条件からしてコンビニが有力だが、セブンイレブンは500メートル近くにある、何が出来るのか興味があるので、暫く状況を追ってみたい。
-
ウォーキングで見た風景・自宅近くの空き地で建設工事       2016.11.23掲載

DSC_0005

2016.11.23撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ウォーキングで見た風景11-02

ウォーキングで見た風景・「銀杏と落ち葉」               2016.11.22掲載

DSC_0013



2016.11.22撮影
-

-
ウォーキングで見た風景・「銀杏と落ち葉」                2016.11.22掲載

DSC_0009



2016.11.22撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

健康増進教室を 受講。

平成28年度 健康増進教室・食事と運動を受講               2016.11.20掲載

img20161120001

2016.11.18撮影
-
平成28年度 健康増進教室の案内をいただいた。日時は11月20日(日)、開催場所は茂原中央病院、本館3階リハビリ室、定員は先着30名、事前に申し込み夫婦で参加した。参加人員は28名。本日のテーマは・ロコモ・メタボ・サルコペニアとは・リハ栄養とは?・活動量と栄養摂取量の計算を知ろう!・必要な栄養素とは?・バランスよい食事食実はとは?などについて、配布資料に従って説明を受けた。その後高齢者の運動について、高齢者は健康な人の4.9倍で転びやすい、予防するには筋力トレーニングを含む複合的運動が必要とのことで、ハーフスワット・足横上げ運動・かかと上げ・つま先上げ・もも上げ・前後のステップ・左右のステップ・片脚立ち・継ぎ脚立ちなどの説明を受けながら行った。運動習慣は認知症の予防にも効果的であると説明があった。
-
平成28年度 健康増進教室・食事と運動を受講               2016.11.20掲載img20161120002

2016.11.18撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

房総カントリー大上コースでコンヘ

房総カントリー大上コースで会社OB会開催のコンヘに参加              2016.11.18掲載

DSC_0005

 2016.11.18撮影
-
18日房総カントリークラフ大上コースで双友会(会社OB会)のコンペが開催され参加した。この大会は年4回開催、回を重ね39回大会となった。当日は晴れ、日中は気温も16度前後と、風もなく絶好のゴルフ日和となった。参加者は8組、25名、09:03分スタート、アウト、インコースに別れ行われた。競技方法はペリア、トリプルボギーカット、最大ハンデ36、(75歳以上はゴールドテイー使用可)、優勝はグロス92、ハンデキャッ24.0 ネット68.0、ベストグロスは79、参加者25名の平均グロスが95.6(前回房総CC西コースが99.8)。今回は上がり2ホールでスコアを落としたが、14番パー3で1グリップに着け(ニアピン)バーデイーがあり、ハンデにも恵まれ5位に入賞でした。
-
房総カントリー大上コースで会社OB会開催のコンヘ           2016.11.18掲載

DSC_00018

2016.11.18撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭木の温州みかん色付く

庭木の温州みかん色付き始めました。               2016.11.17掲載

DSC_5896

2016.11.17撮影
-
-
庭木の温州みかん色付き始めました。               2016.11.17掲載    

DSC_0008

2016.11.17撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭木の寒椿が開花-01

庭木の寒椿が開花しました。                    2016.11.16掲載

DSC_5919



2016.11.16撮影
-

-
庭木の寒椿が開花しました。                     2016.11.16掲載

DSC_5916



2016.11.16撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

長南CCでシニア会月例コンペ

長南カントリークラブでシニア会の月例コンペ                 2016.11.15掲載

DSC_0003

2016.11.15撮影
-
地元シニア会の月例ゴルフコンペが、長南町の長南カントリークラブで行われ参加する。午前8時27分アウトコーススタート。参加人員5組19名、(平均年齢68.0才)競技方法、ハンデ戦(前年度の平均グロス×0.8)。優勝はグロ93、ハンデ21、NET72.0、ベスグロは93、19名の平均グロスは105,2、(前回の房総CC東コーズでの参加者の平均グロス107,9)。今回、天候は快晴、気温も日中20度前後で爽やかなゴルフ日和となった。個人的には難しいグリーンでパットが決まらず苦戦したが大きなミスもなくプレーを楽しめた。
-
長南カントリークラブでシニア会の月例コンペ                 2016.11.15掲載            

DSC_0010

2016.11.15撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ウォーキングで見た風景11-01

ウォーキングで見た風景・「木漏れ日」                   2016.11.13掲載

DSC_0006

2016.11.13撮影
-

-
ウォーキングで見た風景・「木漏れ日」                   2016.11.13掲載

DSC_0002

2016.11.13撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

房総CC大上コースでgolf

房総CC大上コースで練習ラウンドを楽しむ               2016.11.10掲載

DSC_0012

2016.11.10撮影
-
ゴルフ仲間に誘われて房総カントリークラブ大上コースでプライベートゴルフを楽しんだ。天候は曇り、日中は12度前後で肌寒い一日となった。午前09:17分アウトコーススタート。久しぶり大上コースのゴルフだったが、苦手なバンカーで入れスコアを悪くした。18日に会社OB会のコンペがここ房総大上コースで行われるための練習ラウンドだった。プレー費は8,200円、食事して運動し(13,000歩)プレーを楽しめた。
-
房総CC大上コースで練習ラウンドを楽しむ               2016.11.10掲載

DSC_0001

2016.11.10撮影
でコメントを閉鎖しております。

米大統領にドナルド・ トランプ氏

米大統領にドナルド・トランプ氏、支持集める             2016.11.10掲載

img2016111001

2016.11.08撮影
-
米大統領選は8日夜(日本時間9日午前)から開票され、共和党のドナルド・トランプ氏(70)が、優勢を伝えられて織田民主党のヒラリー・クリントン(69)を破り、当選を確実にした。米国史上初の公職経験のない大統領となる。既成政治への不満や怒りを背景に支持を集めたが、超大国の指導者として手腕は未知数だ。環太平洋経済連携協定(TTP)や日米関係などの行方も、不透明感が増している。米大統領選で過激な主張を繰り広げた共和党トランプ氏が勝利した9日、先行き不安から東京をはじめとする各国の株価が下落した。トランプ氏が保護主義や大幅減税などの政策を推し進めれば米国経済が不安定になり、「トランプ・ショック」が世界経済を揺るがしかねない。
-
権力へ怒り 異端の乱、政治に疎外感                2016.11.08掲載

img2016111004

2016.11.10朝日新聞記事





まさかのトランプ氏 核は基地は 言動注視             2016.11.10掲載

20161110-02

2016.11.10朝日新聞記事

世界秩序 どこへ外交・経済・崩壊の危機              2016.11.10掲載

img2016111003

2016.11.10朝日新聞記事

大荒れ トランプ相場 円高、一時101円台前半         2016.11.10掲載

img2016111005

2016.11.10朝日新聞記事
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭木の花柚子が色付く

庭木の花柚子が沢山実を付け色付き始めました。        2016.11.08掲載

DSC_0002

2016.11.08撮影
-

-
庭木の花柚子が沢山実を付け色付き始めました。        2016.11.08掲載

DSC_0003

2016.11.08撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ヘモグロビンA1Cは7.3

庭木の「浮釣木」が開花しました。                  2016.11.04掲載

DSC_5915

2016.11.04撮影
-
今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は147(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が178(コントロール評価は180~220未満は不良)。薬事療法による10月のヘモグロビンA1Cは7.3(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、食後2時間の血糖値平均が178と良くなったが、ヘモグロビンA1Cは0.1良くなっただけだった、更なる努力が必要になった。
- 
庭木の「浮釣木」が開花しました。                   2016.11.04掲載

DSC_5913

2016.11.04撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

インフルエンザの予防接種

茂原市の健康管理課からインフルエンザ予防接種の案内     2016.11.04掲載

img20161104001

2016.11.04インフルエンザ予防接種の案内撮影
-

茂原市の健康管理課から高齢者にインフルエンザの予防接種の案内が届いた。予防の基本は流行前に予防接種を受けること、これは世界的にも認められている最も有効な予防法です。インフルエンザ感染の広がりには空気の乾燥が関連している。室内の加湿、外出時のマスクの着用、うがいも大切です。インフルエンザ ワクチンは「4価ワクチン」です。それぞれワクチン製造に使用されるウイルス株は、前年度や南半球における流行状態から、厚生労働省が決定します。今年のワクチンは昨年と同様に、「季節性インフルエザ」と「平成21年度当時新型インフルエンザと呼ばれていたもの」を混合したワクチンです。毎年、インフルエンザ予防接種を受けているので茂原市指定の病院で接種(市の助成額3,000円)接種料金個人負担は600円した。
-
茂原市の健康管理課からインフルエンザ予防接種の案内    2016.11.04掲載

img0161104002

2016.11.04インフルエンザ予防接種の案内撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭木の「マユミ」が満開です。

庭木の「マユミ」が満開になりました。                 2016.11.02掲載

DSC_5893

2016.11.02撮影
-

-

庭木の「マユミ」が満開になりました。                 2016.11.02掲載

DSC_5892

2016.11.02撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

庭草の「ツヤブキ」が開花。

庭草の「ツヤブキ」が開花しました。                   2016.10.30掲載

DSC_0015

2016.10.30撮影
-

-
庭草の「ツヤブキ」が開花しました。                   2016.10.30掲載

DSC_0012

2016.10.30撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ウォーキングで見た風景10-05

ウォーキングで見た風景・「コキア」                     2016.10.29掲載

DSC_0022

2016.10.29撮影
-


-
ウォーキングで見た風景・「コキア」                     2016.10.29掲載

DSC_0020

2016.10.29撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

ウォーキングで見た風景10-04

ウォーキングで見た風景・「コスモス」                    2016.10.28掲載

DSC_0003

2016.10.28撮影
-


-
ウォーキングで見た風景・「コスモス」                     2016.10.28掲載

DSC_0003

2016.10.28撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

洗浄で綺麗になった車庫

ガレッジの天井のアクリル板を洗浄し綺麗になった            2016.10.27掲載

DSCN5825

2016.10.27撮影
-
築18年経過した車庫の天井のアクリル板を毎年、夏にモップに洗剤をつけ洗浄していた。今年も車庫の天井のアクリル板に青カビが付着し汚れが目立ってきた、今年もなぜか夏に洗浄出来ず、今日天候も良く暖かくなりそうなので、午前中に脚立を立てモップに洗剤をつけ約3時間かけて洗浄した、車庫が明るく見ちがえるほど綺麗になった。
-
ガレッジの天井のアクリル板を洗浄し綺麗になった                  2016.10.27掲載

DSCN5829

2016.10.27撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。 

食い千切られた柿の実-2

柿の木の下に食いちぎられた柿の残骸。              2016.10.26掲載

DSC_0006

2016.10.26撮影
-
25日早朝庭に出ると、柿の木の下に食いちぎられた柿の実が散らばっていた。小鳥ではない、もう少し木で熟す柿を食べたいがしばらく様子を見ようと思い下の枝の柿に袋を被せた。翌26日朝庭に出た、昨日あった高い所の柿6個の内4個がない、柿の木の下に食いちぎられた柿の残骸がある、再度獣に狙われた。幸い昨日食べ頃の柿を収穫していたし下の枝の袋を被せた柿は無事であった。
-
下の枝の袋を被せた柿は無事であった。              2016.10.26掲載

DSC_0025

2016.10.26撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

食い千切られた柿の実

狙われた食べ頃の柿、翌朝は無かった。              2016.10.24掲載

DSC_5856

2016.10.24撮影
-
25日早朝庭に出ると、柿の木の下に食いちぎられた柿の実が散らばっていた、低い枝の柿が無い、小鳥ではない、以前、隣家の屋根にハクビシン住み着いていた、その時期、庭のみかんが同じように食いちぎられていた、もう少し木で熟す柿を食べたいがしばらく様子を見よう。
早朝より天気がよく、庭に出て庭木の紅梅、金木犀、椿の選定など午前中行う。午後、選定した枝木を、市の焼却ごみとして出せるように、3束に束ねた、小枝や落ち葉は焼却ごみとして出せるように焼却袋に詰めた。
-
高い所の食べ頃の柿は小鳥が啄んでいる。            2016.10.24掲載

DSC_5857

2016.10.24撮影
スパム対策でコメントを閉鎖しております。

アクセスカウンター
  • 今日:
  • 累計:

livedoor 天気
  • ライブドアブログ