房総大上コースで月例コンペ                  

房総大上コースでシニア会の月例コンペ                  2018.10.16掲載

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2018.10.16撮影
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地元シニア会の月例ゴルフコンペが、睦沢町の房総CC大上コースで゚行われ参加する。天候晴れ、日中は25度前後で絶好のゴルフ日和となった。スタート時間はアウト・インコースに分かれ08:42分、参加人員5組17名、(平均年齢69.8才)競技方法はハンデ戦(前年度の平均グロス×0.8)。優勝はグロス91、ハンテ21、NET70.0、ベスグロは89、17名の平均グロスは98.43(前回の丸の内倶楽部゙の平均グロスは99.3)。個人的には、練習不足もありドライバ不調アプローチミスもあり、成績を悪くした。本日は昼食付きでプレー費は7,300円。
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房総大上コースでシニア会の月例コンペ                  2018.10.16掲載

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2018.10.16撮影
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プリンターEP-710A購入 

エプソンの多機能プリンターEP-710A購入               2018.10.11掲載

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2018.10.11撮影
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2018年6月19日量販店で多機能で格安のエプソンのEP-708Aを9000円で購入、使用中紙つまりを起し再起動できず、メーカーに問い合わせ修理可能だが保証期間1年が経過しているので11500円の負担にとの回答で修理断念、急遽量販店で格安プリンターエプソンEP-710Aを8392円で購入、インクカートリッジが変更になり予備を5549円購入臨時出費となった。
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プリンターEP-708A不要になったプリンター               2018.10.11掲載

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2018.10.11撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.5

庭木の早咲きの椿が開花                        2018.10.04掲載

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2018.10.04撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は171(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が191(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による9月のヘモグロビンA1Cは7.5(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果も、8月と変わらず。生活環境は変わらないが年齢と共に膵臓の働きが衰えてきたのが原因と考えられるが、更なる食事療法(糖質制限)などで、ヘモグロビンA1Cは目標7.0未満へ努力が必要だ。
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庭木の早咲きの椿が開花                       2018.10.04掲載

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2018.10.04撮影
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庭木の温州みかん色付く

庭木の温州みかん沢山実を付け色付く               2018.10.03掲載

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2018.10.03撮影
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庭木の温州みかん沢山実を付け色付く               2018.10.03掲載

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2018.10.03撮影
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ウォーキングで見た風景09-04

ウォーキングで見た風景・台風一過、遊歩道に倒木           2018.09.30掲載

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2018.09.30撮影

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ウォーキングで見た風景・台風一過、遊歩道に倒木           2018.09.30掲載

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2018.09.30撮影
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ウォーキングで見た風景09-03

ウォーキングで見た風景・真っ赤なサルビア                 2018.09.30掲載

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2018.09.30撮影

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ウォーキングで見た風景・真っ赤なサルビヤ                 2018.09.30掲載

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2018.09.30撮影
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庭木の金木犀が開花

庭木の金木犀が甘い香りを漂わせ開花               2018.09.29掲載

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2018.09.29撮影
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庭木の金木犀が甘い香りを漂わせ開花              2018.09.29掲載

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2018.09.29撮影
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ウォーキングで見た風景09-02

ウォーキングで見た風景・群生して咲くニラの花              2018.09.28掲載

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2018.09.28撮影

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ウォーキングで見た風景・群生して咲くニラの花              2018.09.28掲載

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2018.09.28撮影
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秋彼岸の入り・お墓参り

秋彼岸の入りお墓参り・彼岸花(曼珠沙華)             2018.09.20掲載

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2018.09.20撮影
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秋の彼岸の入り、早朝日常の1万歩ウォ-キング出る涼しくなった。その後玄関周辺のクリスマスローズの刈り込みを行う、早い株は新芽が出ていた、刈り込んだ葉は市の焼却ごみとして3袋明日焼却依頼、その後切り花を買ってお墓参りに行く、午後雨になる。
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秋彼岸の入りお墓参り・彼岸花(曼珠沙華)             2018.09.20掲載

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2018.09.20撮影
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庭のクリスマスローズの刈り込み

庭の玄関周辺のクリスマスローズを刈込ました。             2018.09.20掲載

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クリスマスローズは冬から春にかけて咲く花で、原産地のヨーロッパではクリスマスの頃に美しい花を咲かせることから名づけられたそうです。庭のクリスマスローズが来年春に開花するように、玄関周辺から刈込を行いました。刈込を行った、葉茎の処分は市の燃える塵として指定の袋に詰めて(3袋)焼却依頼しました。庭の周辺のクリスマスローズも数日かけて刈込を行う予定です。
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刈込前に撮影の玄関周辺のクリスマスローズ。             2018.09.20掲載

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2018.09.20撮影
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丸の内倶楽部でシニア会コンペ          

丸の内倶楽部でシニア会の月例コンペ                  2018.09.18掲載

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2018.09.18撮影
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地元シニア会の月例ゴルフコンペが、長柄町の丸の内倶楽部で行われ参加する。天候晴れ、日中は25度前後で絶好のゴルフ日和となった。スタート時間はアウト・インコースに分かれ08:30分、参加人員4組16名、(平均年齢69.8才)競技方法はハンデ戦(前年度の平均グロス×0.8)。優勝はグロス92、ハンテ24、NET68.0、ベスグロは89、16名の平均グロスは99.3(前回のトーヨーカントリークラブの平均グロスは97.6)。個人的には、大きなトラブルもなく、プレーを楽しめた。本日は昼食、ケーキ1ドリンク付きでプレー費は9,158円。
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丸の内倶楽部でシニア会の月例コンペ                  2018.09.18掲載

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2018.09.18撮影
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検診、胃がん・大腸がん

平成30年度 胃がん検診・大腸がん検診を受診            2018.09.13掲載

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2018.09.13撮影
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市の東部台文化会館で午前08:00から行われた平成30年度茂原市の胃がん検診・大腸がん検診を受診 した。同封してある受診表を前日にチェック記入受け付けに提出、大腸がん検診は便潜血(検便)を二日分提出。胃がん検診は受け付け番号41番、待つこと約30分、検査は造影剤のバリウムと胃を膨らませる発泡剤を飲んでレントゲン撮影を行った、膨らんだ胃の粘膜にバリウムを付着させるために、体を仰向けや、うつ伏せ、左右に回転させるなど指示に従い撮影終了、撮影後バリユムの排泄を促すための下剤2錠内服した。検査結果は後日郵送とのことでした。
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平成30年度 胃がん検診・大腸がん検診を受診            2018.09.13掲載

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2018.09.13撮影
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ウォーキングで見た風景09-01

ウォーキングで見た風景・サボテンの実                   2018.09.08掲載

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2018.09.08撮影
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9月10日早朝の1万歩ウオーキング途中小高い丘の中腹で右足のクルブシを靴下の上からスズメバチに刺された、刺された瞬間強烈な痛み、足元を見ると数匹のスズメバチが飛び交っていた。腫れが数日続きその後痒みに悩まされた。
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ウォーキングで見た風景・サボテンの実                   2018.09.08掲載

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2018.09.08撮影
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北海道 震度7 全域停電

北海道 震度7 全域停電復旧に1週間              2018.09.07掲載

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2018.09.07撮影

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最大火力停止 停電ドミニ 信号機、病院・・・都市機能マヒ    2018.09.08掲載

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2018.09.08撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.5

庭木のマユミ蕾色付く                           2018.09.06掲載

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2018.09.06撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は150(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が184(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による8月のヘモグロビンA1Cは7.5(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、8月は0.1悪くなった。生活環境は変わらないが年齢と共に膵臓の働きが衰えてきたのが原因と考えられるが、更なる食事療法(糖質制限)などで、ヘモグロビンA1Cは目標7.0未満へ努力が必要だ。
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庭木のマユミ蕾色付く                           2018.09.06掲載

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2018.09.06撮影
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前立腺肥大の定期検診

庭の柿の木が沢山実を付けました。                 2018.09.03掲載

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2018.08.27撮影
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前立腺肥大で長生病院に通院、3か月に一度の定期検診で投薬を受けている。前回前立腺がんの検査も6か月に一回高感度PSAを受けている。今回の結果は高感度PSA値1.433(投薬を受けてるので×2で2.866)基準値が4.000でなので前立腺がんの心配はないとのことでした。
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庭の柿の木が沢山実を付けました。                 2018.09.03掲載

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2018.08.27撮影
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キッチン蛇口クレーム交換

キッチン蛇口・水、お湯切り替えが硬く、クレーム交換           2018.08.29掲載

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2018.08.27撮影
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キッチン蛇口新規購入が平成28年3月24日、以後2回水、お湯切り替えが硬くクレーム、部品交換をしたが、同じ状態が再度起きた。販売店からメーカーへクレーム、その後メーカーと直接交渉、短期間に同じ状態が3回も起こるのは機種に問題がないか問い合わせた、同じ状態での部品交換を拒否、機種交換を希望したが条件が合わず、交渉の結果、新品と交換することで決着したが、メーカーのクレームに対する対応の悪さを痛感した。
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キッチン蛇口・水、お湯切り替えが硬く、クレーム交換           2018.08.27掲載

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2018.08.27撮影
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門壁を彩る夏のつる草

庭の四季・門壁を彩る夏のつる草                  2018.08.29掲載

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2018.08.29撮影
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庭の四季・門壁を彩る夏のつる草                  2018.08.29掲載

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2018.08.29撮影
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T-fal のミツクス&ドリンク購入

幕張コストコでT-fal のミツクス&ドリンク購入                2018.08.24掲載

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2018.08.24撮影
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7月19日幕張のコストコでT-fal のミツクス&ドリンクでからだにいいもの毎日チャージを衝動買い(3,980円)本日開封豆乳とバナナ、レタスでドリンクを造り試飲する、豆乳と野菜や果物をドリンクにして飲んでみたい。        
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T-fal のミツクス&ドリンクでからだにいいもの毎日チャージ        2018.08.24掲載

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2018.08.24撮影
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虫歯治療と歯石除去終了

庭木の温州ウみかんが沢山実を付けた。               2018.08.22掲載

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2018.08.22撮影
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市の保健センターで 歯周病検診を受診。口腔清掃状態は普通、歯石の付着軽度あり、歯周ポケット深いところありで定期的にクリーニングを勧められた。6月13日歯科医を予約検診を受けた。治療が必要で虫歯、歯周病、歯石除去を行うため週1回予約で通院、8回の治療で8月22日終了した。親切、丁寧な歯科医でした。
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歯科医で歯周病検診と歯石除去                    2018.08.22掲載

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2018.08.22撮影
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弟妹4家族揃ってお墓参り

弟妹4家族揃ってお墓参りの後、昼食会             2018.08.14掲載

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2018.08.14撮影
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毎年8月14日は弟妹4家族が揃って、梅林墓地に集まり、墓参りをする。その後、12時予約の地元の鰻屋「二幸」で昼食会を約2時間楽しむ。先ずは生ビールと焼き鳥で乾杯、久しぶりに会う弟妹夫婦、会話も弾む、毎年ここに炭火で焼いた鰻重を食べに来る。弟妹4家族は、盆と正月必ず集まりお土産付きの贅沢な食事会を行う。それも長男の私の提案で父の遺産相続の時に弟妹4家族で使える資金を別に残し預かったからだ。 預かった資金で父が亡くなってから20年が経過し、今年も贅沢な食事会が楽しめた。
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弟妹4家族揃ってお墓参りの後、昼食会               2018.08.14掲載

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2018.08.14撮影
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ウォーキングで見た風景08-01

ウォーキングで見た風景・                          2018.08.11掲載

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2018.08.11撮影
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先月は夏風邪をひいて約半月間、日常のウォ-キングが出来ず、8月に入り暑い日が続いてるので早朝6時から日常の1万歩に出ている、帰宅後にシャワーを浴びて朝食、テレビを見ながら朝寝、昼食後テレビを見ながら昼寝、午後涼しくまる4時頃から庭に出て、約1時間、草木に手入れや散水を行う。
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ウォーキングで見た風景・                         2018.08.11掲載

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2018.08.11撮影
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庭の芝生・長めに芝刈り

お盆を前に庭の芝生・長めに芝刈り実施               2018.08.10掲載

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2018.08.10撮影
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お盆を前に庭の芝生・長めに芝刈り実施               2018.08.10掲載

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2018.08.10撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.4

糖尿病連携の概略と説明                        2018.08.02掲載

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2018.08.02撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は153(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が180(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による7月のヘモグロビンA1Cは7.4(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、7月は0.1悪くなった。原因は食事療法(糖質制限)、日常の1万満歩ウォーキングは7月23日に風邪をひき通院、月末までの10日間休止した。ヘモグロビンA1Cは目標7.0未満に更なる努力が必要だ。
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血糖コントロールの目標・ヘモグロビンA1c7.0未満          2018.08.02掲載

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2018.08.02撮影
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室内照明器具2点購入

寝室の照明器具パナソニック8畳に交換                2018.08.02掲載

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2018.08.02撮影
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7月末、和室の照明器具不点灯、2年経過で保障期間切れ、修理依頼するも、基盤交換で約1万円かかるとのこと、新規購入のため家電量販店へ、LED和風シーリングライト(パナソニック)18000円を購入、書斎の照明が暗く感じたので、LEDシーリングライト(パナソニック)7000円で購入、LEDシーリングライト(パナソニック)7000円を寝室に取り付け、寝室の照明器具を書斎に移動取り付け、業者による配達取り付け費用3000円の臨時出費となった。
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和室の照明器具不点灯、パナソニックLEDに交換           2018.08.02掲載

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2018.08.02撮影
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「災害級」41.1 国内記録

「災害級」41.1度 熊谷 国内記録、都内初の40度        2018.07.24掲載

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2018.07.24撮影
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関東甲信と東海を中心に、23日記録的な暑さとなった。埼玉県熊谷市では午後2時23分、国内の観測史上最高を約5年ぶりに更新する41.1度を記録。全国の観測地点の約4分の1で最高気温が35度以上の猛暑日となり、各地で熱中症みられる死者もでた。気象庁は同日夕の緊急記者会見で、「命の危険がある暑さ。一つの災害と認識している」危機感を示した。
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猛暑 迫る危険、室内で高齢者死亡相次ぐ              2018.07.24掲載

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2018.07.24撮影
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種から育てた朝顔が満開

鉢植えの種から育てた朝顔が満開                  2018.07.20掲載

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2018.07.20撮影
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鉢植えの種から育てた朝顔が満開                  2018.07.20掲載

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2018.07.20撮影
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甲状腺腫瘍の定期検診

 甲状腺がん定期検診後、コストコでショッピング            2018.07.19掲載

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2018.07.19撮影
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半年に1度の甲状腺がん定期検診、午前9時予約で千葉がんセンターへ、約10年前に甲状腺がんと診断され、腫瘍が10mm前後で経過観察となった。その後半年に1度定期検診、腫瘍に変化がなく、リンパに転移もないので経過観察を続けている、次回も半年後の検診を予約した。検診後、幕張のコストコで店内散策ショッピング。
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甲状腺がん定期検診後、コストコでショッピング              2018.07.19掲載

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2018.07.19撮影
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トーヨーカントリークラブでコンペ

トーヨーカントリークラブでシニア会の月例コンペ                2018.07.17掲載

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2018.07.17撮影
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地元シニア会の月例ゴルフコンペが、長南町のトーヨーカントリークラブで行われ参加する。天候晴れ、日中は35度前後で猛暑のゴルフとなった。スタート時間はアウトコース08:35分、参加人員4組16名、(平均年齢69.8才)競技方法はハンデ戦(前年度の平均グロス×0.8)。優勝はグロス89、ハンテ21、NET68.0、ベスグロは84、15名の平均グロスは97.6(前回の万木城カントリクラブの平均グロスは107.2)。個人的には、練習不足もあり、ドライバーが不調、暑さも重なって最悪のプレーとなった。本日は昼食、1ドリンク付きでプレー費は5980円。
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トーヨーカントリークラブでシニア会の月例コンペ                2018.07.17掲載

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2018.07.17撮影
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種から育てた朝顔が開花

鉢植えの種から育てた朝顔が開花                  2018.07.16掲載

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2018.07.16撮影
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鉢植えの種から育てた朝顔が開花                  2018.07.16掲載

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2018.07.16撮影
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温室の白いサボテンが開花

温室の白いサボテンが開花しました。                 2018.07.15掲載

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2018.07.15撮影
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温室の白いサボテンが開花しました。                 2018.07.15掲載

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2018.07.15撮影
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愛車・プリウス7年目の車検

愛車・プリウス7年目の車検、走行距離43217km         2018.07.10掲載

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2018.07.10撮影
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平成23年7月29日購入の愛車プリウスが7年目の車検を迎え10日午前10時に千葉トヨタに依頼、同時にトヨタ純正・ドライブレコーダー取り付けも依頼した。車検と・ドライブレコーダー取り付で1日かかるとのことで代車を依頼、代車がレンタカーで走行距離780kmの新車アリオンで驚きでした。車検代金はウエルカムサポート入会でドライブレコーダー込みで82300円でした。 
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トヨタ純正・ドライブレコーダー取り付け工事費込31320円       2018.07.10掲載

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2018.07.10撮影
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ウォーキングで見た風景07-01

ウォーキングで見た風景・ひまわり                     2018.07.08掲載

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2018.07.10撮影
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ウォーキングで見た風景・ひまわり                     2018.07.10掲載

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2018.07.10撮影
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庭木のブールーベリー完熟

庭木のブールーベリー沢山実を付け完熟。                     2018.07.07掲載

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2018.7.06撮影
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庭木のブールーベリー沢山実を付け完熟。                     2018.07.07掲載

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2018.07.06撮影
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オオム真理教7人死刑執行

オオム7人死刑執行・一連の事件から四半世紀          2018.07.07掲載

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2018.07.07朝日新聞撮影
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法務省は6日、1995年3月の地下鉄サリン事件など計13事件で殺人罪などに問われ、死刑が確定したオオム真理教元代表の松本智津夫(麻原彰晃)死刑囚(63)東京拘置所ら7人の教団元幹部の死刑を執行し、発表した。国外にも衝撃を与えた一連の事件から四半世紀。死刑が確定した元幹部13人のうち、執行は初めて。
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教祖語らぬまま、若者集めた「カルト」凶行の末        2018.07.07掲載

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2018.07.08朝日新聞撮影
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井戸ポンプ故障で水出ない

平成18年取り付けの井戸ポンプが故障した。            2018.07.05掲載

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2018.07.05撮影
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突然真夏に井戸ポンプが故障した、庭の水撒きが出来まい、即日業者に依頼した。設置12年が経過モーターが回らない、修理不可能と判断され即日新品の井戸ポンプと交換した。請求金額85000円臨時出費となった。
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即日、業者に依頼、取り付け完了した。               2018.07.05掲載

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2018.07.05撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.3

庭木の「ギボシ」が満開になりました。た。               2018.07.05掲載

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2018.07.05撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は176(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が186(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による6月のヘモグロビンA1Cは7.3(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、6月は0.2悪くなった。原因は食事療法(糖質制限)、日常の1万満歩ウォーキングは日に7km、90分完歩。ヘモグロビンA1Cは目標7.0未満に更なる努力が必要だ。
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庭草の「ギボシ」が満開になりました。た。               2018.07.05掲載

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2018.07.05撮影
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映画鑑賞・「万引き家族」

「万引き家族」が カンヌ映画祭最高賞受賞               2018.06.24掲載

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2018.06.24撮影
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story 高級マンションの谷間にポツント取り残された今にも壊れそうな平屋に、治と信代の夫婦、息子の祥太、信代の妹の亜紀の4人が転がり込んで暮らしている。彼らの目的では、この家の持ち主である初枝の年金だ。足りない生活品は、万引きで賄っていた。社会という海の底を這うような家族だが、なぜかいつも笑いが絶えず、互いに口は悪いが仲良く暮らしていた。冬のある日、近隣の団地の廊下で震えていた幼い女の子を、見かねた治が家に連れ帰る。体中傷だらけの彼女の境遇を思いやり、信代は娘として育てることにする。だが、ある事件をきっかけに家族はバラバラに引き裂かれ、それぞれが抱える秘密と切なる願いが次々と明らかになっていくー
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「万引き家族」が カンヌ映画祭最高賞受賞                2018.06.24掲載

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2018.06.24撮影
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万木城CCでシニア会月例コンヘ

万木城カントリークラブでシニア会月例コンヘに参加                    2018.06.19掲載

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 2018.06.19撮影
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19日万木城カントリークラブでシニア会の月例コンヘが開催され参加した。この大会は回を重ね58回。当日は朝から晴れ、日中気温も25度前後と絶好のゴルフ日和となった。参加者は4組16名(平均年齢69.8才)、08:31分東コーススタート、競技方法はハンデ戦(前年度の平均グロス×0.8)。優勝はグロス95、ハンテ20、NET75.0、ベスグロは94、16名の平均グロスは106.7(前回の房総カントリー西コース平均グロスは107.2)。個人的には、練習不足もあり、ドライバーが不調だったがハンデに恵まれ8位入賞、本日は昼食、1ドリンク付きでプレー費は7204円。
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万木城カントリークラブでシニア会月例コンヘに参加                    2018.06.19掲載

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2018.06.19撮影
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庭にモグラが侵入し砂山。

庭にモグラが侵入し、あちこちに砂山ができた。                  2018.06.18掲載

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2018.6.14撮影
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庭にモグラが3年ぶり侵入あちこちに砂山ができた。以前に購入のもぐら捕獲器を2セット埋め込んだが、その後もあちこちに砂山ができた、もぐら捕獲器を場所を移動しながら、もぐらとの戦いが始まった、約1か月後、もぐらの侵入の砂山が確認出来なかったので、もぐら捕獲器を掘り起したら、もぐらが捕獲器の中で死んでいた。
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庭にモグラが侵入し、あちこちに砂山ができた。                  2018.06.18掲載

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2018.06.14撮影
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歯科医で歯周病検診治療

歯科医で歯周病検診と歯石除去                2018.06.13掲載

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2018.06.13撮影
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市の保健センターで 歯周病検診を受診。口腔清掃状態は普通、歯石の付着軽度あり、歯周ポケット深いところありで定期的にクリーニングを勧められた。歯科医を予約検診を受けた。歯科医で歯茎に麻酔注射、下前歯の歯石除去を行った。次回予約6月20日上前歯の歯石除去予定。
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歯科医で歯周病検診と歯石除去                2018.06.13掲載

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2018.06.13撮影
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正恩氏「非核化」を約束

 正恩氏「非核化」を約束、期限・具体策に触れず         2018.06.13掲載

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2018.05.25朝日新聞撮影
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「米朝会談は中止」トランプ氏伝達                        2018.06.13掲載

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2018.06.13朝日新聞
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庭木の紫陽が花開花-3

庭木の昨年植えた紫陽花開花しました。                    2018.06.13掲載

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2018.6.13撮影
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庭木の昨年植えた紫陽花開花しました。                        2018.06.13掲載

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2018.06.13撮影
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ウォーキングで見た風景06-02

ウォーキングで見た風景・ヘメロカリス                    2018.06.12掲載

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2018.06.12撮影
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午前9時から市の集団検診があり肺がん・結核検診を受けるために、今日は早朝6時に日常の1満歩ウォーキングに出た。小高い丘の中腹に誰かが植え育てたゆりが開花していた。しばらく楽しめそうだ。

ウォーキングで見た風景・ヘメロカリス                     2018.06.12掲載

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18.06.12撮影
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庭の蔓薔薇が満開になった

庭の蔓薔薇(ツルバラ)が満開になった。                2018.06.09掲載

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2018.06.09撮影
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庭の蔓薔薇(ツルバラ)が満開になった。                2018.06.09掲載

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2018.06.09撮影
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市の集団検診・ 歯周病

平成30年度茂原市の 歯周病検診                2018.06.07掲載

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2018.06.07撮影
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市の保健センターで午後14:00から行われた平成30年度 茂原市の 歯周病検診を受診しました。同封してある受診表をチェック記入、手鏡、コップ、歯ブラシ、タオルと健康手帳を持参して受診した。受診者約60人、受け付け番号52番、待つこと約1時間歯科衛生士の歯磨き指導を受け、歯科医師の歯科診断結果、口腔清掃状態は普通、血液潜血反応はマイナス、歯石の付着軽度あり、歯周ポケット深いところありで定期的にクリーニングを勧められた。自己負担金500円、結果は数週間後郵送とのことでした。
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平成30年度茂原市の 歯周病検診                2018.06.07掲載

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2018.06.07撮影
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ヘモグロビンA1Cは7.1

庭木の「まゆみ」が沢山蕾を付けました。               2018.06.07掲載

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2018.06.07撮影
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今日は糖尿病定期検診日、午前9:00分、主治医の病院へ。朝食抜きで採血、空腹時の血糖値測定は145(コントロール評価160以上は不可)。食後2時間の血糖値平均が186(コントロール評価は140~180未満は良)。薬事療法による5月のヘモグロビンA1Cは7.1(合併症予防のための目標7.0未満)、薬事療法、食事療法(糖質制限)、運動療法の結果、04月のヘモグロビンA1C7.6からの6月は0.5良くなった。原因は運動量、5月は日常の1万満歩ウォーキングは日に7km、90分、平均10,355歩。月31万歩完歩。ヘモグロビンA1Cは目標7.0未満に更なる努力が必要だ。
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庭木の「まゆみ」が沢山蕾を付けました。              2018.06.07掲載

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2018.06.07撮影
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映画・家族はつらいよ-3

映画鑑賞・家族はつらいよ-3、妻よ薔薇のように           2018.06.06掲載

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2018.06.06撮影
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山田洋次監督作、フアン待望の喜劇映画「家族はつらいよ」シリーズだい3作、「妻よ薔薇のように」5月25日全国公開を観にUSシネマちはら台へ出かけた。第1作は「熟年離婚」、第2作は「無縁社会」をテーマに日本中の家族をもつ多くの人々が共感した大ヒット作、第3作のテーマは「主婦への讃歌」気遣いなさ過ぎる夫の言葉に、溜まり溜まった不満が爆発!ついに家を出てしまった妻と、家事すべてを担う主婦がいなくなる、という緊急事態に直面した家族の大騒動を喜劇として笑い楽しめた映画でした。
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映画鑑賞・家族はつらいよ-3、妻よ薔薇のように           2018.06.06掲載

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2018.06.06撮影
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市の集団検診・肺がん・結核

平成30年度 肺がん・結核検診受診               2018.06.05掲載

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2018.06.05撮影
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市の保健センターで午前09:00から行われた平成30年度 肺がん・結核検診を受診しました。同封してある受診表をチェック記入、注意書をチェックし、健康手帳を持参して受診した。自己負担金500円、65歳以上は無料、結果は数週間後郵送とのことでした。
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平成30年度 肺がん・結核検診受診               2018.06.05掲載

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2018.06.05撮影
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ウォーキングで見た風景06-01

ウォーキングで見た風景・ゆりの花                    2018.06.05掲載

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2018.06.05撮影
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午前9時から市の集団検診があり肺がん・結核検診を受けるために、今日は早朝6時に日常の1満歩ウォーキングに出た。小高い丘の中腹に誰かが植え育てたゆりが開花していた。しばらく楽しめそうだ。

ウォーキングで見た風景・とうもろこし畑                 2018.06.05掲載

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18.06.05撮影
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